Herning GF Atletik & Motion

Vestdansk Holdmesterskab i atletik for ungdom

Arrangement

Dato: 26. september 2009
Tidspunkt: 10:30
Sted: Herning Atletikstadion

 

Link til indbydelse

Link til tilmeldinsskema

Link til endeligt tidsskema

Link til dommerplan

 

10 - 11 år (+ 8 -  9 år)

12 - 13 år (+ 10 - 11 år)

14 - 15 år (+ 12 - 13 år)

HERNING  ATLETIKSTADION  -  H. P. HANSENSVEJ 6B -  HERNING

LØRDAG   den 26. sept. 2009  kl. 10.30 - ca. 18.00

 

ØVELSER: 10-11 år (8-9 år kan deltage) (98 - 01) (2 deltagere pr. øvelse):

60 m hæk, 60m, 1000m, 4x60m stafet, længde, højde, kugle, boldkast.

 

ØVELSER: 12-13 år (10-11 år kan deltage)   (96 - 99) (2 deltagere pr. øvelse):

60m hæk(pi)/80m hæk (dr), 80m, 1000m, 4x80m stafet, længde, højde, kugle, boldkast.

 

ØVELSER: 14-15 år (12-13 år kan deltage):  (94 - 97) (2 deltagere pr. øvelse):

80m hæk (pi)/100m hæk(dr), 100m, 300m, 1500m, 4x100m stafet, længde, højde,

stang (dr), kugle, diskos, spyd.

 

Den enkelte må højest deltage i 3 øvelser + stafet.

3 forsøg i kast og spring til alle.

 

Mixrække: Øvelsesrække som pigernes, altså ikke stangspring. På mixhold konkurrerer pigerne med øvrige piger og med pige-redskaber og pige-pointtabel, og drengene tilsvarende med drengene og med drenge-redskaber og drenge-pointtabel. Mix-stafet beregnes  efter  drenge-pointtabellen.